Visualisierungsübung: Erforsche deine persönlichen Werte

Während dieser von OpenUp geführten Visualisierungsübung verbindest du dich mit den Grundwerten, die dein Leben geprägt haben. Die Visualisierung führt dich sanft durch verschiedene Lebensabschnitte und bietet dir die Möglichkeit, über deine Werte und Entscheidungen nachzudenken.

 

Diese geführte Achtsamkeitsmeditation wird dir von OpenUp zur Verfügung gestellt. Unser Team aus zertifizierten Psycholog*innen steht dir in mehr als 20 Sprachen zur Verfügung und hilft dir, dein mentales Wohlbefinden zu verbessern. Buche noch heute deine kostenlose Einheit über OpenUp.de

 

👉 https://openup.de/