Grenzen setzen

In diesem kompakten Audioguide erfährst du, wie du Grenzen setzt, die Herausforderungen des Lebens meisterst und für dein Wohlbefinden sorgst.

 

Diese geführte Achtsamkeitsmeditation wird dir von OpenUp zur Verfügung gestellt.

 

Willst du dein mentales Wohlbefinden verbessern? Ganz gleich, ob du individuelle Unterstützung, den Austausch mit anderen in einer Gruppe oder die Flexibilität des selbstgesteuerten Lernens suchst: Wir sind hier, um dir den Einstieg zu erleichtern. Setze heute noch den ersten Schritt.

 

👉 https://openup.de/