Geführter Bodyscan für Innere Ruhe

Dieser Bodyscan hat das Ziel, eine größere innere Ruhe zu stimulieren. Er bringt dich wieder mit deinem Körper in Kontakt und beruhigt so deinen Geist.

 

Diese geführte Achtsamkeitsmeditation wird dir von OpenUp zur Verfügung gestellt. Unser Team aus zertifizierten Psycholog*innen steht dir in mehr als 20 Sprachen zur Verfügung und hilft dir, dein mentales Wohlbefinden zu verbessern. Buche noch heute deine kostenlose Einheit über OpenUp.de